سبد خرید شما در حال حاضر خالی است.

سبد خرید شما خالی است. این متن را می توانید از تنظیمات قالب بخش فروشگاه تغییر دهید.

بازگشت به فروشگاه

سبد خرید

سبد خرید | فروشگاه اینترنتی ماه تی تی شاپ با بهره گیری از طراحی داخلی متمایز و مدرن و با جمع آوری محصولات مراقبتی پوست و مو

از بهترین برندهای موجود در بازار توانسته ایم  محیطی امن و آرام را برای مشتریان فراهم نماید

تا هر مشتری بتواند بدون هیچ گونه نگرانی و در کمال آرامش، محصولات مورد نظر خود را به صورت آزادانه انتخاب نماید

و خریدی خوب را تجربه کند. تسویه حساب

با آرزوی سلامتی و پیروزی برای تک تک هم وطنان گرامی.
تسویه حساب

 

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

 

پوست خوب و شفاف در زیبایی بسیار موثر است و حتی یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی به محسوب می شود که برای به دست آوردن آن باید تلاش های افرادی که پوست زیبایی دارند را بدانید

داشتن پوست خوب بزرگترین سرمایه زیبایی است قسمتی از آن بستگی به ژن شما دارد و بخشی از آن دست خودمان است که چطور از پوستمان محافظت کنیم.

با محافظت درست از پوست حداقل تا ده سال میتوان پیر شدن پوست را عقب انداخت حتی در سن بالا هم زیبا و جوان بنظر رسید.

چند راز کلی زنانی که پوست خوب و شفاف دارند تسویه حساب

  • پیش از هر کاری آنها یک بار در روز، پوست را با روش های درست و سالم پاک سازی می کنند.
  • آنها کرم ضد آفتاب را تجدید می کنند.
  • هر شب از کرم نرم کننده ای که متخصص پوست تجویز کرده استفاده می کنند.
  • رژیم غنی از امگا 3 و ویتامین ها در برنامه غذایی آنها ثابت و مهم است.
  • ورزش کردن مثل نان شب برایشان اهمیت دارد.
  • خواب استاندارد و حداقل 7 ساعت برایشان اهمیت دارد.

جمله “شما همان چیزی هستید که می خورید” نمی تواند بهتر از این اهمیت موضوع را برساند. یک رژیم غذایی مغذی و سالم یک روشی ساده برای دستیابی به پوست صاف و شفاف است.

مطمئن شوید که میوه و سبزیجات را به مصرف روزانه خود اضافه می کنید. غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند دانه های کتان ، گردو و غذاهای غنی شده با ویتامین مانند پرتقال ، سیب زمینی شیرین و کدو تنبل ضروری هستند.

همچنین غذاهایی که دارای پروتئین زیادی مانند تخم مرغ ، مرغ ، لوبیا، عدس ، نخود و پنیر هستند نیز بسیار مفید می باشند. یک رژیم غذایی سالم وظیفه خود را انجام می دهد تا با تأمین تمام نیازهای بدن ، شما را از درون درخشان و سالم نگه دارد.تسویه حساب