بهترین زمان استفاده از ضد چروک و نحوه مصرف آن
نحوه استفاده از ضد چروک| حقیقت این است که مقدار اثرگذاری کرم ضد چروک در پوست شما بستگی به ترکیبات کرم، مدت زمان استفاده و نحوه استفاده از آن دارد. رتینول، ویتامین C، کوآنزیم کیوتن، عصاره درخت چای و نیاسینامید از جمله ترکیبات موثر موجود در کرم های ضد چروک محسوب می شوند که به هنگام خرید بهتر است به آنها توجه داشته باشید.
نحوه استفاده از کرم های ضد چروک باید به شکلی باشد که حتما ۲ بار در روز مورد استفاده قرار بگیرند. به منظور نتیجه گیری بهتر، لازم است تا هر صبح پس از بیدار شدن زدن کرم ضد چروک را تبدیل به اولین اقدام خود نمایید و همچنین هر شب پیش از خواب نیز به عنوان آخرین کار به سراغ زدن کرم ضد چروک بروید. اگر می خواهید مطلوب ترین نتیجه را کسب نمایید، توصیه می شود که پس از مالیدن کرم ضد چروک به کرم به مقدار کافی زمان لازم برای جذب را بدهید و سپس از دیگر محصولات آرایشی روی آن استفاده نمایید.
حداقل ۶ هفته زمان لازم است تا شما اولین نشانه های تاثیرات مثبت یک کرم ضد چروک را روی پوست خود مشاهده نمایید. البته این زمان به عنوان حداقل زمان لازم عنوان می شود و در اغلب موارد ۳ ماه طول می کشد تا شما متوجه تغییرات در کاهش چین و چروک های پوست خود شوید.
خانم‌های چند ساله باید به دنبال خرید کرم ضد چروک باشند ؟
تفاوت‌های فردی زیادی میان افراد گوناگون وجود دارد و این تفاوت‌ها میان نژادها و کشورهای گوناگون بارزتر می شود. ولی معمولا حدود سن 30 سالگی ساخت کلاژن در پوست کند شده و به تدریج متوقف می شود. بنابراین شروع استفاده از کرم‌های محافظتی در حدود این سن پیشنهاد می شود.
البته شروع استفاده از کرم‌های ضد چروک به نوع پوست فرد و میزان خشکی آن نیز بستگی دارد. ممکن است فردی با پوست بسیار خشک، این چروک‌ها را حتی از سن 25 سالگی نیز داشته باشد، بنابراین زیر نظر پزشک می تواند کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدچروک را حتی از این سن به طور همزمان استفاده کند.
برای انتخاب یک کرم ضد چروک مناسب، اولین قدم شناختن نوع پوستتان است. قدم دوم در نظر گرفتن شرایط سن و قدم سوم شرایط ظاهری پوست است. افرادی که در سن ۲۵ سالگی، چروک‌هایی به اندازه یک فرد ۳۰ ساله دارند نیاز بیشتری به انتخاب ضد چروک قوی دارند. تاثیر محصولات ضد چروک، به میزان مصرف آن ها ربطی ندارد؛ بلکه انتخاب محصول مناسب و مداومت در استفاده از آن است که اهمیت دارد.
بهترین زمان استفاده از ضد چروک چه زمانی است؟
معمولا بهترین زمان استفاده از ضد چروک‌ها اوایل دهه 30 سالگی است. برای درک بهتر این موضوع می‌توانیم مراحل مراقبت از پوست را به صورت زیر دسته بندی کنیم:
زمان استفاده از ضد چروک
۱۸ تا ۲۵ سالگی:
دوران طلایی محافظت از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب و جلوگیری از تحلیل پوست همین دوره است. در این دوران باید از ضد آفتاب با SPF متوسط به بالا استفاده کرد و با انتخاب شیوه‌ی سالم زندگی، استفاده از محصولات مراقبت از پوست از جمله ضد چروک‌های سرشار از آنتی اکسیدان به پوست صورت جانی دوباره بخشید.
۲۵ تا ۳۵ سالگی:
در این سن پوست نیاز به آبرسانی و تحریک کلاژن سازی و جلوگیری از ایجاد لک دارد.
۳۵ تا ۴۵ سالگی:
در این دوره از سن پوست نیاز فراوانی به آبرسانی شدید، تحریک کلاژن سازی با استفاده از ماده فعال رتینول دارد. همچنین باید از یک لایه بردار برای نقاط تیره پوست هم استفاده کرد. در این سن است که چین و چروک‌های خفیف پوست شروع به افزایش می کنند و پوست به مراقبت بیشتر و با دقت تری نیاز دارد.
۴۵ تا ۵۵ سالگی:
در این سن چربی و رطوبت پوست تا حد بسیار زیادی تقلیل می یابد و به همین علت کم کم پوست دچار پیری و تغییر می شود. سلول‌های مرده در سطح آن شکار می شوند. برای پیشگیری از این مورد، باید حتما از آبرسان ها و پاک کننده‌های مناسب پوست و لایه بردارهای ملایم کمک گرفت.
۵۵ سالگی:
خشک شدن پوست از سن ۵۵ سالگی به بعد سرعت می گیرد و همین مسئله باعث افتادگی پوست و عمیق‌تر شدن چروک‌ها می گردد. کلاژن سازی از بین می‌رود و دیگر پوست چربی کافی تولید نمی کند. برای کمک به سرحال شدن و بهبود وضعیت پوست در این زمان، استفاده از ضد چروک های قوی و آبرسان ها برای دور چشم، پوست صورت، گردن، ناحیه دکلته و حتی دست‌ها به شدت توصیه می شود.
نحوه استفاده از ضد چروک
برای رسیدن به نتیجه ی دلخواه از کرم ضد چروک باید با طریقه مصرف کرم ضد چروک و زمان مصرف کرم ضد چروک آشنا باشید.
چه مدت باید از کرم ضد چروک استفاده کرد؟
تحریک سلول‌های پوستی برای ساخت کلاژن یک فرآیند بلندمدت است و در ماه‌های اول استفاده از کرم ضد چروک هیچ تغییری به وجود نمی آید. در واقع زمان استفاده از کرم ضد چروک باید درازمدت باشد تا کلاژن‌سازی در پوست رخ بدهد. بعد از ۵ الی ۶ ماه از شروع استفاده از کرم ضد چروک، پوست کم کم نشانه های بهبودی خود را نشان می‌دهد. در نتیجه اگر می خواهید تاثیر کرم ضد چروک را بسنجید، باید صبر کنید.
نحوه استفاده از ضد چروک صورت و دور چشم چگونه است؟
کرم ضدچروک را نباید فقط روی چروک‌ها مصرف کنیم، طرز مصرف کرم ضد چروک این گونه است که باید آن را روی کل صورت حتی گردن هم مالید. گاهی لازم است پشت کف دست را هم کرم ضدچروک بزنیم تا جوانی آن حفظ شود. اینکه فقط کرم را روی خط چروک بزنیم فایده چندانی ندارد، بلکه باید کرم را روی کل پوست بزنیم تا کلاژن سازی تحریک شود.
کرم های ضد چروک بیشتر پیشگیری کننده هستند تا درمان کننده
روش صحیح زدن کرم ضد چروک دور چشم به این صورت است که باید این کرم را به پوست زیر چشم مالید. پلک بالا نیازی به استفاده از کرم ضد چروک ندارد. به این علت که آفتاب نمی تواند به پوست آن برسد.
برای پیشگیری و درمان چروک های چشم می توانیم از لیزر هم استفاده کنیم. توکسین بوتولینیوم A هم تا حدی چروک های زیر چشم را بر طرف می کند. در صورتی که چروک ها بیش از حد باشند و باعث افتادگی پلک بشوند، با کمک جراحی هم می توانیم آن ها را درمان کنیم. منتها حتما باید توجه کنیم که کرم ضدچروک فقط نقش پیشگیری کننده دارد و خاصیت درمانی چندانی ندارد.
نکات استفاده از کرم ضد چروک
1. روش مصرف کرم ضد چروک دور چشم دو بار در روز است.
2. بهتر است از کرم ضد چروکی استفاده کنیم که ضد آفتاب داشته باشد. زیرا هم پوست صورت را جوان نگه می دارد و هم پوست اطراف چشم را در برابر نور خورشید حفظ می کند.
3. روش صحیح زدن کرم ضد چروک دور چشم، به آرامی و با انگشت است.
4. برای از بین بردن چین و چروک های صورت از کرم ضد چروک حاوی ترکیبات ضدچروک مانند رتینوئیدها باید استفاده کرد. به این علت که علاوه بر افزایش تولید کلاژن، موجب از بین رفتن و یا کاهش خطوط و چین و چروک های صورت می گردند.
5. از کرم ضد چروک حاوی پپتیدها استفاده کنید؛ چرا که تولید کلاژن را افزایش می دهند. کلاژن به طور طبیعی در پوست تولید می شود و مانع از چروک پوست می گردد. اما با افزایش سن، کلاژن سازی پوست کمتر شده و چین و چروک پوست افزایش می یابد.
6. از کرم ضد چروک داخل تیوپ استفاده کنید. اما چرا باید از کرم های داخل تیوپ استفاده کرد؟ استفاده از کرم ضد چروک تیوپی نسبت به کرم های که داخل قوطی هستند، کمتر در تماس با باکتری ها قرار می گیرند.
چگونه کرم ضد چروک را به پوست بزنیم؟
همان طور که می دانید نحوه زدن صحیح زدن كرم ضد چروک روي پوست بسيار مهم است؛ به این دلیل که مي تواند به جذب مواد مفید داخل کرم کمک كند و کارایی کرم ضدچروک را افزایش دهد. به یاد داشته باشید که کرم ها اگر به درستی زده نشوند، حتی اگر گران ترین کرم ضد چروک هم باشند، و به درستی ماساژ داده نشوند تنها می توانند ۵۰ درصد کارایی داشته باشند. پس اگر می خواهید کرم ضد چروک که مصرف می کنید، کارایی مناسبی داشته باشد به این روش عمل کنید:
- ابتدا كرم را بر روي انگشتانتان بزنید و روي صورتتان بمالید.
- برای هر قسمت از صورت از حرکت های مختلفی استفاده کنید که از افتادن پوست و چين و چروک ها جلوگيري شود.
- كرم را به صورت دايره اي روي صورت بزنید. از گوشه دهان و فک شروع و به سمت استخوان گونه پیش بروید و سپس به سمت گوش و پايين فک جلو بیایید.
- همچنين سعي كنيد كه گونه ها را به سمت بالا حرکت دهید به این علت که اين حرکت مانع از ایجاد چين و چروک و گردی و پژمردگی صورت می شود.
- براي پيشانی از حركت های دايره ای يا زيگ زاگ ضربه ای کمک بگیرید.
- از حركت دايره ای روی چانه و دور دهان هم کمک بگیرید، به اين صورت كه از لب بالايي به سمت چانه بیایید.
پیش از خرید کرم ضد چروک و همچنین در زمان استفاده از آن به نکات زیر توجه داشته باشید:
- جهت پیشگیری از بروز چین و چروک متخصصان پوست شروع استفاده از کرم‌های ضد چروک را از دهه ۲۰ زندگی توصیه می‌کنند.
- کرم ضد چروک فقط مخصوص صورت نیست؛ شما می‌توانید برای گردن و یا حتی پشت دستان خود نیز از آن استفاده کنید.
- به هنگام خرید کرم ضد چروک به نوشته‌های روی محصول دقت کنید زیرا برخی از آنها برای بالای ۴۰ سال هستند و برخی دیگر را قبل از ۴۰ سالگی نیز می‌توان استفاده کرد.
- قبل از انتخاب کرم ضد چروک با پزشک مشورت کنید تا محصولی مناسب پوست شما و از برندی معتبر به شما معرفی نماید.
- بهتر است از کرم‌هایی استفاده کنید که داخل تیوب باشند زیرا در این صورت کمتر در معرض تماس با میکروب‌ها و باکتری‌ها قرار خواهند گرفت.
